흔한 질병에 대한 예방과 치료에 대한 내용을 세부적으로 설명하겠습니다. 아래에서 몇 가지 흔한 질병과 관련된 예방과 치료 방법을 살펴보겠습니다. 감기와 인플루엔자(독감) 예방법 으로는 규칙적으로 비누와 물로 손을 씻어 감염을 예방합니다. 인플루엔자 백신을 매년 접종하여 독감을 예방할 수 있습니다. 건강한 식습관과 충분한 수면을 통해 면역력을 강화합니다. 치료 방법으로는 휴식을 취하고 수분을 충분히 섭취하여 본인의 면역체계가 감기나